segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Origamis e Boas Festas



Desejo a todos os meus amigos e seguidores deste blogue um Feliz Natal e um maravilhoso ano de 2014. Seria igualmente divertido escrever este blogue sem vos ter desse lado, mas não seria a mesma coisa. Obrigada por me lerem e por me apoiarem nas minhas loucuras.

Aqui ficam umas ideias para 2014. Os vossos olhos brilham com papeis coloridos e gostam de criar coisas giras? Querem aprender a fazer origamis com os vossos filhos? Então esperem por noticias minhas no início deste próximo ano. Que tal uns workshops de origami? Crianças incluidas, claro. Sempre!!!

Até já!!! 

quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

Batido Verde: o Poder dos Brócolos



Mesmo com o frio e o mau tempo continuamos o nosso ritual dos batidos verdes ao pequeno almoço.
Não falhamos nunca, e se passarmos uns dias fora de casa levamos connosco os ingredientes e a Bimby. Sempre!
Andámos a ler como os brócolos são importantes no combate às células estaminais do cancro e que para manterem todo o seu potencial devem ser consumidos crus. Ficámos a magicar naquilo, e o Zé resolveu experimentar. Confesso que fiquei desconfiada, achei que ia dar um sabor estranho e uma textura estranha aos batidos, mas na realidade isso não acontece. Continuam uma delícia!
Aqui vai mais uma receita para experimentarem, e desta vez com brócolos!!!

Ingredientes para 2 litros de batido:
3 folhas grandes de brócolo
3 flores de brócolo partidas em pedacinhos
10 amêndoas sem casca
2 quivis
30 uvas brancas
3 bananas
1/2 abacate pequeno
1 laranja
água