sexta-feira, 22 de abril de 2016

Batido de Urtigas para um Dia Cheio de Energia


Hoje de manhã não havia verdes em casa para fazer o batido do pequeno almoço. O Zé e a Madalena já tinham saído e desistiram do batido por causa disso. Eu e os miúdos, quando nos levantámos decidimos que iríamos apanhar urtigas para fazer o batido. A nossa amiga Rita já nos tinha dito que ficava uma delícia e ainda por cima cheio de nutrientes valiosos.
Aqui fica a receita escrita pelo Lourenço que fez questão de a escrever ele próprio para oferecer ao senhor da drogaria que queria as receitas das refeições sem carne que fazemos cá em casa. 
Assim, hoje a receita é especial em todos os sentidos.
Bom apetite e um dia cheio de energia!

Depois do batido, cheios de energia, saímos todos para o campo para construirmos um Tipi com canas que fomos cortar, mas as fotos ficam para outro dia.
Bom fim de semana!





1 comentário:

  1. Qualquer burro come cardos, é preciso é saber dá-los.
    Vê lá se os outros dois não se tinham pirado já!!

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